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Wurst- und Kartoffelsuppe

Wurst- und Kartoffelsuppe für gemütliche Abende

Diese Wurst- und Kartoffelsuppe vereint italienische Wurst und Kartoffeln für ein herzhaftes Erlebnis an kalten Abenden.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Soups
Cuisine: Italian
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 400 g italienische Wurst Substitution: Verwende Truthahn- oder Hähnchenwurst für eine fettärmere Variante.
  • 1 l Hühnerbrühe Substitution: Gemüsebrühe für eine vegetarische Option.
Für das Gemüse
  • 1 Stück Zwiebel Substitution: Gelbe oder süße Zwiebel.
  • 2 Zehen Knoblauch Frische Zehen für das beste Ergebnis verwenden; vorgepresste vermeiden.
  • 500 g Kartoffeln Yukon Golds bieten Cremigkeit, während Russets eine dickere Konsistenz erzeugen.
  • 200 g Kale oder Spinat Beide können austauschbar verwendet werden; darauf achten, dass sie welken, aber die Textur behalten.
Für die cremige Note
  • 200 ml Schlagsahne Substitution: Vollfette Kokosmilch oder ungesüßte Hafercreme für eine milchfreie Version.
Für das Würzen
  • 1 TL Salz Nach Geschmack anpassen; mit zerstoßenen roten Pfefferflocken für mehr Würze verfeinern.
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL zerdrückte rote Pfefferflocken optional; auslassen für eine mildere Suppe.
Für die Garnitur
  • 50 g geriebener Parmesan Veganen Käse als Alternative verwenden, wenn gewünscht.

Equipment

  • großer Topf oder Bräter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen großen Topf oder einen Bräter bei mittlerer Hitze und gib die italienische Wurst hinein. Brate die Wurst an, indem du sie mit einem Holzlöffel in kleinere Stücke zerbrichst, bis sie gleichmäßig gebräunt ist. Dies sollte etwa 5-7 Minuten dauern. Entferne überschüssiges Fett aus dem Topf, um die Suppe nicht zu schwer zu machen.
  2. Füge die gewürfelte Zwiebel zur Wurst im Topf hinzu und brate sie für etwa 3-4 Minuten, bis sie glasig wird. Gib dann den gehackten Knoblauch hinzu und röste ihn für weitere 1-2 Minuten, bis er duftet. Achte darauf, dass der Knoblauch nicht anbrennt, da er sonst bitter werden kann.
  3. Mische die gewürfelten Kartoffeln in den Topf, um sie mit den Aromen zu kombinieren. Gieße dann die Hühnerbrühe hinein und bringe die Mischung zum Kochen. Sobald es kocht, reduziere die Hitze auf niedrig und lasse die Suppe für ca. 15 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind und leicht mit einer Gabel zerdrückt werden können.
  4. Rühre die Schlagsahne in die Suppe ein, bis sie gut vermischt ist, und füge dann das frische Kale oder den Spinat hinzu. Verfeinere das Ganze mit Salz, schwarzem Pfeffer und, falls gewünscht, einer Prise roter Pfefferflocken für etwas Schärfe. Lasse die Suppe für weitere 5 Minuten köcheln, bis das Gemüse verwelkt ist, aber noch seine Farbe behält.
  5. Sofort heiß servieren, indem du die Wurst- und Kartoffelsuppe in Schalen schöpfst. Garniere jede Portion nach Belieben mit geriebenem Parmesan und frischen Kräutern für zusätzlichen Geschmack. Diese herzhafte Suppe schmeckt besonders gut zu knusprigem Brot, das perfekt zum Dippen geeignet ist.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 60mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 100IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Wurst gut anzubraten, um den vollen Geschmack hervorzubringen. Füge die Schlagsahne langsam hinzu, während du umrührst, um ein Ausflocken zu vermeiden.

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