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Pizza-Taschen

Pizza-Taschen für jeden Geschmack selbstgemacht

Pizza-Taschen sind eine kreative und portable Variante der klassischen Pizza – perfekt für jeden Geschmack!
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Taschen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Pizza-Taschen Zutaten
  • 1 Packung Kühlregal-Pizzateig Glutenfreie Option wählen für glutenfreies Rezept.
  • 1 Tasse Pizzasoße Kann durch Marinara oder andere Tomatensoße ersetzt werden.
  • 2 Tassen Borden zerkleinerter Mozzarella Für andere Käse wie Provolone oder Fontina austauschbar.
  • 1 Tasse Peperoni-Scheiben Kann durch Puten- oder vegane Alternativen ersetzt werden.
  • 1/2 Tasse Schwarze Oliven in Scheiben Optional.
  • 1 Tasse Borden zerkleinerter Cheddar Kann durch würzigen Käse ersetzt werden.
  • 2 Esslöffel Olivenöl Alternativ geschmolzene Butter verwenden.
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung Frische Kräuter wie Basilikum oder Oregano sind auch möglich.
  • 1 Tasse Fein gehackter Brokkoli Kann durch anderen grünen Gemüse wie Spinat ersetzt werden.

Equipment

  • Backblech
  • Backpapier
  • Rolling Pin

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190 °C (375 °F) vor und bereite ein Backblech mit Backpapier vor.
  2. Teile den Kühlregal-Pizzateig in zwei gleich große Teile und rolle jeden gleichmäßig aus.
  3. Verteile eine Schicht Pizzasoße auf einer Hälfte jedes Teigkreises und belege mit Mozzarella, Peperoni und optionalen Oliven.
  4. Bestreiche die andere Hälfte des Teigs mit Olivenöl und streue Gewürzmischung darüber, dann füge die Brokkoli-Käse-Mischung hinzu und klappe zu.
  5. Versiegle die Ränder der Pizza-Taschen und schneide Schlitze in die Oberseite, um Dampfdruck zu regulieren.
  6. Backe die Pizza-Taschen für 25-30 Minuten, bis der Teig goldbraun ist.
  7. Lasse die Pizza-Taschen kurz abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1TascheCalories: 300kcalCarbohydrates: 36gProtein: 12gFat: 14gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 20mgSodium: 600mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 150IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Die Füllung sollte nicht überladen werden, um ein Platzen der Pizza-Taschen zu vermeiden.

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