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Kartoffelpuffer

Köstliche Kartoffelpuffer mit Süßem Mais

Diese Kartoffelpuffer sind köstliche Snacks mit gesunden Zutaten, die vegan zubereitet werden können.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Puffer
Course: Snacks
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für die Kartoffelpuffer
  • 300 g Yukon Gold Kartoffeln Kann auch durch andere stärkehaltige Kartoffeln ersetzt werden.
  • 1 Dose Süßmaiskörner Frische oder gefrorene Körner sind ebenfalls eine gute Wahl.
  • 1/2 Stück Karotte, gerieben Kann für eine einfachere Variante weggelassen werden.
  • 1 Bund Koriander oder Schnittlauch, gehackt Bei Bedarf durch Petersilie ersetzen.
  • 1 Stück Zwiebel, gewürfelt Für eine mildere Note können auch Frühlingszwiebeln verwendet werden.
  • 1/2 Tasse Vegane Käsespäne Verwende veganen Käse deiner Wahl.
  • 1/2 Tasse Allzweckmehl Kann durch Kichererbsenmehl oder glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 1 Stück Chili oder Jalapeño, in Scheiben geschnitten Gibt eine pikante Note. Bei Vorliebe für mildere Puffer weglassen.
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 1/4-1/2 TL Salz Je nach Geschmack anpassen.
  • Gemahlener Pfeffer Fügt dem Gericht eine milde Schärfe hinzu.
Für die Dipsauce
  • gleich viel Ketchup Bildet eine köstliche Dip-Sauce.
  • gleich viel vegane Mayonnaise Andere Saucen können ebenfalls verwendet werden, je nach Vorliebe.
Zur Zubereitung
  • Neutrales Öl zum Kochen Notwendig zum Braten.

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Pfanne
  • Ofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Die Yukon Gold Kartoffeln in einem großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und etwa 15–20 Minuten kochen, bis sie weich sind. Nach dem Abgießen die Kartoffeln je nach Vorliebe schälen oder die Schale dranlassen und gründlich mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken.
  2. In einer großen Schüssel die pürierten Kartoffeln mit den Süßmaiskörnern, geriebener Karotte, gehacktem Koriander oder Schnittlauch, gewürfelter Zwiebel, veganen Käsespänen, Allzweckmehl, optionalem Chili oder Jalapeño, gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer vermengen. Alles gut umrühren, bis die Mischung gleichmäßig verteilt ist.
  3. Um die Konsistenz der Kartoffelpuffer zu prüfen, forme eine kleine Kugel aus der Mischung. Wenn sie auseinanderfällt, füge 1–2 Esslöffel mehr Mehl hinzu und mische erneut.
  4. Die Kartoffelmasse in kleine Patties formen, etwa von der Größe einer Handfläche. Verwende ein wenig Wasser an den Händen, damit die Mischung nicht kleben bleibt.
  5. Das neutrale Öl in einer Pfanne erhitzen und die Patties in Chargen für etwa 5–6 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind. Alternativ im Ofen bei 180 °C für 40 Minuten backen, dabei nach der Hälfte umdrehen.
  6. In einer kleinen Schüssel Ketchup und vegane Mayonnaise vermengen. Die Sauce nach Geschmack anpassen.

Nutrition

Serving: 1PufferCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 8gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gSodium: 200mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Die richtige Konsistenz und Temperatur beim Braten sind entscheidend für knusprige Kartoffelpuffer.

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