Go Back
+ servings
Kokosnussriegel

Kokosnussriegel: Einfaches Rezept mit 3 Zutaten

Ein einfaches Rezept für Kokosnussriegel mit nur 3 Zutaten, perfekt für einen schnellen süßen Snack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 12 Riegel
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Riegel
  • 200 g geraspelte Kokosnuss verwende gesüßte Variante für optimalen Halt
  • 400 g gezuckerte Kondensmilch kann durch eine zuckerreduzierte Variante ersetzt werden
  • 1 TL Vanilleextrakt ersetzbar durch Mandel- oder Kokosnuss-Extrakt

Equipment

  • Backform
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 175 °C vor und lege eine Backform mit Backpapier aus.
  2. Nimm eine große Schüssel und mische die geraspelte Kokosnuss, die gezuckerte Kondensmilch und den Vanilleextrakt gut miteinander.
  3. Gebe die Kokosnussmasse in die vorbereitete Backform und drücke sie gleichmäßig und fest in die Form.
  4. Backe die Mischung für etwa 20 bis 25 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  5. Nimm die Form aus dem Ofen und lasse die Riegel vollständig abkühlen, bevor du sie schneidest.
  6. Die Kokosnussriegel können bei Raumtemperatur serviert oder für eine festere Textur im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Nutrition

Serving: 1RiegelCalories: 150kcalCarbohydrates: 18gProtein: 2gFat: 7gSaturated Fat: 6gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 50mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 10gCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Diese Riegel sind glutenfrei und können leicht zu einer zuckerärmeren Variante abgewandelt werden. Experimentiere mit zusätzlichen Zutaten wie Schokoladenstückchen oder Nüssen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!