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Klassischer Fleischlaib

Klassischer Fleischlaib: Perfekt für jeden Anlass

Entdecke den klassischer Fleischlaib, ein einfaches und leckeres Gericht, perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour 15 minutes
Kühlzeit 24 minutes
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Fleischlaib
  • 500 g gemischtes Hackfleisch Rindfleisch oder Truthahn
  • 2 Eier
  • 100 g Semmelbrösel Alternativ Haferflocken oder zerdrückte Cracker
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 2 ZEH Knoblauchzehen fein gehackt
Für die Glasur
  • 100 ml BBQ-Sauce
  • 2 EL brauner Zucker Alternativ Zuckeralternativen
Optional
  • 100 g Käse laktosefreier Käse für vegane Option

Equipment

  • Backform
  • Schüssel
  • Fleischthermometer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel vermenge das gemischte Hackfleisch, die Eier, die Semmelbrösel und die Grundgewürze gründlich, bis alles gut durchmischt ist.
  2. Übertrage die Fleischmischung in eine geeignete Backform oder Kastenform und forme die Mischung in eine gleichmäßige Laibform.
  3. Wenn gewünscht, bestreiche die Oberseite des Fleischlaibs großzügig mit BBQ-Sauce oder einer selbstgemachten Glasur.
  4. Decke den Fleischlaib fest mit Frischhaltefolie ab und stelle ihn für bis zu 24 Stunden in den Kühlschrank.
  5. Wickle den Fleischlaib vollständig in Frischhaltefolie und dann in Aluminiumfolie ein, um ihn für bis zu 3 Monate einzufrieren.
  6. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor und backe den Fleischlaib für etwa 60-75 Minuten.

Nutrition

Serving: 150gCalories: 250kcalCarbohydrates: 18gProtein: 20gFat: 12gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 90mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 150IUCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Dieser klassischer Fleischlaib ist perfekt für Meal Prep und kann in verschiedenen Variationen zubereitet werden.

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