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Jamaikanischer Kartoffelsalat

Jamaikanischer Kartoffelsalat für jeden Anlass

Dieser Jamaikanischer Kartoffelsalat kombiniert Süßkartoffeln und frische Aromen – perfekt für jede Gelegenheit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Jamaikanisch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Salat
  • 4 Tassen Süßkartoffeln, gewürfelt
  • 1 Teelöffel koscheres Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 stück rote Zwiebel, gewürfelt
  • 1 Tasse Sellerie, gewürfelt
  • 1/2 Tasse süßes Gurkenrelish oder gehackte Gurken
  • 2 Esslöffel gelber Senf oder Dijon-Senf
  • 3 Esslöffel frischer Limettensaft oder Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Old Bay Gewürz oder anderes Meeresfrüchte-Gewürz
  • 1/2 Tasse Mayonnaise oder veganer Joghurt
  • 2 Teelöffel getrocknete Petersilie
  • 2 Teelöffel Schnittlauch, getrocknet

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • Schüssel
  • Gummispatel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe in einem großen Topf reichlich gesalzenes Wasser zum Kochen. Füge die gewürfelten Süßkartoffeln hinzu und koche sie für 8-10 Minuten, bis sie mit einer Gabel leicht durchstochen werden können.
  2. Gieße die Süßkartoffeln in ein Sieb ab und spüle sie unter kaltem Wasser ab, um den Kochprozess zu stoppen. Lasse sie etwa 10 Minuten abkühlen.
  3. Schneide die rote Zwiebel und den Sellerie in feine Würfel.
  4. In einer Schüssel vermische die gewürfelte Zwiebel, den Sellerie, das süße Gurkenrelish, den Senf, den Limettensaft und die Hälfte der getrockneten Petersilie und des Schnittlauchs. Lass die Mischung etwa 5 Minuten stehen.
  5. Rühre die Mayonnaise in die Gemüse-Mischung ein.
  6. Falte vorsichtig die abgekühlten Süßkartoffeln in die Dressing-Mischung.
  7. Schmecke den Salat ab und füge nach Bedarf mehr Gewürze, Salz und Pfeffer hinzu.
  8. Decke den Salat ab und stelle ihn für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 8gSaturated Fat: 1gSodium: 400mgPotassium: 500mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 2000IUVitamin C: 25mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Der Salat kann ein bis zwei Tage im Voraus zubereitet werden, um die Aromen zu intensivieren.

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