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Hüttenkäse Bananenbrot

Hüttenkäse Bananenbrot - Gesund und Glutenfrei

Das Hüttenkäse Bananenbrot ist eine gesunde und glutenfreie Köstlichkeit mit reifen Bananen und cremigem Hüttenkäse.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 10 Scheiben
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 Stück Reife Bananen am besten sehr reif
  • 200 g Hüttenkäse fettarm oder Vollfett
  • 3 Stück Eier groß
  • 100 ml Ahornsirup oder Honig
  • 250 g Mandelmehl nicht 1:1 als Ersatz für normales Mehl
  • 1 Teelöffel Backsoda
  • 1 Teelöffel Zimt nach Belieben anpassen
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
Für Variationen
  • Schokoladenstückchen oder Nüsse nach Belieben hinzufügen
  • Gewürze wie Muskat oder Kürbiskuchengewürz

Equipment

  • Kastenform
  • Schüssel
  • Gabel
  • Spatel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 175 °C (350 °F) vor und fette eine Kastenform leicht ein.
  2. In einer großen Schüssel schäle die reifen Bananen und zerdrücke sie mit einer Gabel zu einem feinen Brei. Füge Hüttenkäse, Eier, Ahornsirup und Vanilleextrakt hinzu und rühre alles gut durch.
  3. In einer separaten Schüssel mische Mandelmehl, Backsoda und Zimt gründlich.
  4. Gib die Mischung aus trockenen Zutaten nach und nach zur Bananen-Hüttenkäse-Mischung. Rühre vorsichtig um, bis alles kombiniert ist.
  5. Gieße den Teig in die vorbereitete Kastenform und streiche die Oberfläche glatt.
  6. Backe das Brot 50-60 Minuten lang oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Die Kanten sollten leicht goldbraun sein.
  7. Lasse das Brot 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor du es auf ein Kuchengitter transferierst.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 50mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 4mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, sehr reife Bananen zu verwenden und nicht zu übermixen, um die perfekte Textur zu erzielen.

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