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Haferflocken Rhabarber Riegel

Haferflocken Rhabarber Riegel für süße Momente

Diese Haferflocken Rhabarber Riegel sind der perfekte Snack für süße Momente und kombinieren herzhaften Rhabarber mit zarten Haferblockschichten.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 35 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 12 Stücke
Course: Snacks
Cuisine: Deutsch
Calories: 180

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Frischer Rhabarber sorgt für die köstlich säuerliche Füllung
  • 100 ml Wasser hilft dabei, den Rhabarber weich zu kochen
  • 2 EL Zitronensaft bringt Frische und verstärkt den Geschmack
  • 2 EL Maisstärke sorgt für die gewünschte Konsistenz
Für den Teig
  • 200 g Haferflocken die Basis des Bodens und des Toppings
  • 150 g Allzweckmehl gibt den Riegeln Struktur
  • 100 g Brauner Zucker bringt Süße und Feuchtigkeit
  • 50 g Zucker verstärkt die Süße
  • 100 g Ungesalzene Butter sorgt für einen reichen Geschmack
  • 1 TL Backpulver sorgt für eine lockere Textur
  • 1 TL Zimt fügt warme Gewürznoten hinzu
  • 1 TL Salz balanciert die Süße

Equipment

  • Topf
  • Backform
  • Schüssel
  • Rührgerät

Method
 

Schritte
  1. In einem Topf die gehackte Rhabarber zusammen mit Wasser, Zitronensaft und Maisstärke vermengen. Bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten kochen, bis der Rhabarber weich ist und eine schöne, dicke Füllung entsteht.
  2. In einer großen Schüssel die Haferflocken, das Allzweckmehl, den braunen Zucker, den Zucker, das Backpulver, den Zimt und das Salz gut vermischen. Füge die weiche Butter hinzu und arbeite die Mischung mit den Händen oder einem Rührgerät zu einer krümeligen Konsistenz.
  3. Heize den Ofen auf 175 °C vor. Eine 9x13 Zoll große Backform mit Butter einfetten. Drücke die Hälfte der Hafermischung gleichmäßig in den Boden der Backform.
  4. Verteile die abgekühlte Rhabarberfüllung gleichmäßig auf dem Haferboden und streue die restliche Hafermischung darüber.
  5. Die Backform in den vorgeheizten Ofen stellen und die Riegel 30–35 Minuten backen, bis sie eine goldene Oberseite haben.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 180kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 20mgSodium: 150mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Diese Riegel sind perfekt für nachmittägliche Snacks oder als süßer Abschluss zum Abendessen. Experimentiere mit verschiedenen Früchten in der Füllung für neue Variationen.

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