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Hackbällchen in cremiger

Hackbällchen in cremiger Paprikasoße genießen

Genießen Sie zarte Hackbällchen in cremiger Paprikasoße – ein köstliches Soulfood-Rezept für unvergessliche Abendessen!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Hackbällchen
  • 500 g Hackfleisch (Rinderhack oder gemischt)
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt
  • 100 g Semmelbrösel glutenfreie Alternativen möglich
  • 1 Eier für die Konsistenz
Für die cremige Paprikasoße
  • 2 EL Paprikapulver geräuchertes für zusätzlichen Geschmack
  • 200 ml Sahne oder Frischkäse pflanzliche Alternativen möglich
  • 300 ml Gemüsebrühe
Zur Garnierung
  • Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Thymian) nach Geschmack

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Zubereitung
  1. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze mit einem Esslöffel Öl braten, bis sie weich und glasig sind – etwa 3–4 Minuten.
  2. In einer großen Schüssel das Hackfleisch, die abgekühlte Zwiebel-Knoblauch-Mischung, Semmelbrösel, Eier und Gewürze gut vermengen. Kneten Sie die Mischung für etwa 2–3 Minuten und formen Sie kleine Bällchen.
  3. Erhitzen Sie in derselben Pfanne bei mittlerer Hitze etwas mehr Öl. Geben Sie die Hackbällchen hinein und braten Sie sie für 6–8 Minuten rundum goldbraun an.
  4. Geben Sie das Paprikapulver in das verbliebene Fett und rösten Sie es 1 Minute lang. Fügen Sie die Gemüsebrühe hinzu und bringen Sie die Mischung zum Kochen.
  5. Reduzieren Sie die Hitze und rühren Sie die Sahne oder den Frischkäse ein. Lassen Sie die Soße für etwa 5–7 Minuten köcheln, bis sie leicht eingedickt ist.
  6. Geben Sie die gebratenen Hackbällchen zurück in die Pfanne mit der Soße und lassen Sie sie für weitere 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln.
  7. Servieren Sie die Hackbällchen heiß, garniert mit frisch gehackten Kräutern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 100mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Sie können die Hackbällchen am Vortag vorbereiten, um Zeit zu sparen.

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