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Gefüllter italienischer Hackbraten

Gefüllter italienischer Hackbraten für Zuhause

Dieser gefüllte italienische Hackbraten ist herzhaft, einfach zuzubereiten und begeistert die ganze Familie.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour
Ruhen lassen 20 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 6 Scheiben
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Fleischmasse
  • 500 g Rinderhackfleisch oder Fleischmischung
  • 100 g Semmelbrösel glutenfreie Variante möglich
  • 50 g Geriebener Parmesan Pecorino Romano für stärkeren Geschmack
  • 2 EL Frische Petersilie gehackt
  • 2 EL Frisches Basilikum gehackt, getrocknet als Ersatz möglich
  • 1 Zwiebel groß, fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt, oder 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Eier groß
  • 1 TL Italienische Gewürzmischung
  • 1 TL Salz nach Belieben
  • 1 TL Pfeffer nach Belieben
Für die Füllung
  • 200 g Geriebener Mozzarella oder Cheddar
  • Pfefferoni oder Prosciutto (optional)
Für das Topping
  • 200 g Marinara-Sauce oder andere Tomatensauce

Equipment

  • Pfanne
  • Backblech
  • Schüssel
  • Backpapier

Method
 

Schritte
  1. Heizt den Ofen auf 175 °C vor und bereitet ein Backblech mit Backpapier vor.
  2. Erhitzt in einer Pfanne etwas Öl und bratet die fein gehackten Zwiebeln und den Knoblauch für etwa 5 Minuten an.
  3. In einer großen Schüssel mischt ihr das Rinderhackfleisch, die Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan, die gehackte Petersilie, das Basilikum sowie die abgekühlte Zwiebel-Knoblauch-Mischung.
  4. Benutzt eure Hände oder einen Holzlöffel, um die Zutaten gründlich zu vermengen.
  5. Legt ein Blatt Backpapier auf die Arbeitsfläche und formt die Hackfleischmischung zu einem rechteckigen Laib.
  6. Verteilt den geriebenen Mozzarella auf der Hackfleischfläche.
  7. Beginnt am oberen Ende des Backpapiers und rollt den Hackbraten vorsichtig.
  8. Platziert den gerollten Hackbraten mit der Nahtseite nach unten auf das vorbereitete Backblech.
  9. Backt den gefüllten italienischen Hackbraten für etwa 60 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  10. Nehmt den Hackbraten aus dem Ofen und lasst ihn 15 bis 20 Minuten ruhen.

Nutrition

Serving: 150gCalories: 350kcalCarbohydrates: 15gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Frische Kräuter und qualitativ hochwertiges Fleisch verwenden für besten Geschmack.

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