Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Gib die Chia-Samen in eine Schüssel und füge den Zitronensaft hinzu. Rühre die Mischung gut durch und lass sie 10–15 Minuten stehen, bis die Samen aufgequollen sind.
- In einem Mixer die eingeweichte Chia-Samen-Mischung, die vorbereiteten reifen Erdbeeren, die Pflanzenmilch und den Ahornsirup kombinieren. Mixe alles auf hoher Stufe für etwa 30–45 Sekunden, bis eine glatte und gleichmäßige Masse entsteht.
- Gieße die fertige Mischung vorsichtig in die Popsicle-Formen. Steck die Popsicle-Sticks in die Mitte jeder Form und decke sie ab.
- Lass die Popsicles mindestens 12 Stunden im Gefrierfach stehen, bis sie vollständig gefroren sind.
- Halte die Formen kurz unter warmes Wasser, ziehe die Popsicles vorsichtig heraus und serviere sie sofort.
Nutrition
Notes
Lagere eventuelle Reste in einem luftdichten Behälter mit Pergamentpapier zwischen den Popsicles.
