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deutsches Gulasch

Deutsches Gulasch: Herzhaft und cremig genießen

Das deutsche Gulasch ist ein herzhaftes und cremiges Gericht, das hervorragend für kalte Winterabende geeignet ist.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 3 hours
Total Time 3 hours 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 550

Ingredients
  

Fleisch und Gemüse
  • 800 g Rindfleisch Beef Chuck oder Brust
  • 2 Zwiebeln gelbe Zwiebeln empfohlen
  • 2 EL Olivenöl kann durch Rapsöl ersetzt werden
  • 2 EL Süßer Paprika
  • 1 TL Geräucherter Paprika optional
  • 1 TL Kümmelsamen optional
  • 1 TL Majoran Thymian als Ersatz möglich
  • 1 Prise Cayennepfeffer optional
  • 4 zehen Knoblauch gehackt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 500 ml Rinderbrühe
  • 100 ml Trockenrotwein optional
  • 400 g Tomaten gehackt
  • 2 Paprika rot und gelb
  • 400 g Kartoffeln gewürfelt
  • 200 g Sauerrahm oder Crème fraîche
  • 2 EL Weißes Mehl oder Maisstärke
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 Bund Frische Petersilie zum Garnieren
  • optional Nudeln oder Spätzle zum Servieren

Equipment

  • Schwerer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt Anleitungen
  1. Trockne die Rindfleischwürfel ab und würze sie mit Salz und Pfeffer. Erhitze Olivenöl in einem Topf und brate das Rindfleisch goldbraun an.
  2. Nimm das Rindfleisch heraus, füge die gehackten Zwiebeln hinzu und brate sie weich.
  3. Füge den Knoblauch und die Gewürze hinzu und koche kurz weiter.
  4. Rühre das Tomatenmark ein und koche es mit.
  5. Gieße die Rinderbrühe und optional den Wein dazu.
  6. Gib das Rindfleisch zurück in den Topf, füge die Tomaten und Paprika hinzu und bringe es zum Köcheln.
  7. Decke den Topf ab und lass das Gulasch 2-3 Stunden schmoren.
  8. Füge die Kartoffeln in den letzten 30-45 Minuten hinzu.
  9. Vermische Sauerrahm mit Mehl und temperiere es mit heißer Flüssigkeit, bevor du es einrührst.
  10. Schmecke das Gulasch mit Salz und Pfeffer ab und serviere es mit Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 40gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 1000mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 15IUVitamin C: 25mgCalcium: 50mgIron: 5mg

Notes

Gutes Anbraten des Fleisches ist entscheidend für den Geschmack. Variiere mit verschiedenen Paprika-Sorten für den gewünschten Geschmack.

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