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Bruschetta

Bruschetta mit Tomaten und Basilikum ganz einfach

Dieses einfache Bruschetta-Rezept vereint frische Tomaten, Basilikum und knuspriges Brot für einen perfekten Snack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Scheiben
Course: Appetizers
Cuisine: Italienisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für das Brot
  • 1 Stück Ciabatta kann auch durch Baguette ersetzt werden
  • 3 EL Olivenöl hochwertig
Für die Belag
  • 2 Zehen Knoblauch frisch, ideal zum Einreiben
  • 300 g Tomaten z. B. Kirschtomaten oder San Marzano
  • 10 Blätter Basilikum frisch, von Hand zerrissen
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Zucker eine Prise reicht oft

Equipment

  • Ofen
  • Backblech
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 180 °C vor und schneide das Ciabatta in etwa 1,5 cm dicke Scheiben.
  2. Bepinsle jede Brotscheibe großzügig mit Olivenöl und röste sie für etwa 5 Minuten, bis sie goldbraun ist.
  3. Schäle die Knoblauchzehen, halbiere sie und reibe die warme Brotscheibe mit der Schnittfläche ein.
  4. Schneide die Tomaten in kleine Würfel und entferne die Kerne, falls gewünscht.
  5. Vermenge die gewürfelten Tomaten mit dem zerrissenen Basilikum, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Zucker.
  6. Belege die gerösteten Brotscheiben gleichmäßig mit der Tomatenmischung.
  7. Serviere die Bruschetta warm oder bei Raumtemperatur, garniert mit extra Basilikumblättern und einem Spritzer Olivenöl.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 6gSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 250IUVitamin C: 10mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Verwende frische, reife Zutaten für den besten Geschmack. Lass die Tomatenmischung vor dem Belegen mindestens 10 Minuten ruhen.

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